0755-22928800 / 13528700555
首頁 / 舞蹈百科 / 舞蹈知識 / 民族舞知識 / 分享民族舞要領

分享民族舞要領

2019-8-17 10:04已閱讀943次
分享民族舞要領

       藏族:
       是我比較喜歡的民族之一,喜歡它的淳樸和源于高原的味道。
       藏民長期穿著厚重的藏袍,所以藏舞的重點在于膝蓋的屈伸,連綿不斷的屈伸延續出藏族的韻律;
       藏族的典型步伐:三步一撂,三步一踏等,
       藏族舞的種類有踢踏,果諧,弦子,鍋莊,熱巴等

       蒙族:
       蒙舞要求舞者大氣,氣場要大,節奏明快,熱情奔放,這源于蒙古遼闊的草原,牧民們在一望無際的草原放聲高歌,盡情歡舞。
       蒙族體態規格上半身微微向上揚,尤其是胸腰部分,眼睛定位上方45度,雙臂架起。蒙族牧民因長期食用牛羊肉及奶制品,身形高大,所以蒙舞的體態造型更是高昂。
       蒙族的特定動作:碎抖肩,翻腕來表現蒙古族姑娘歡快優美,熱情開朗的性格。男子的舞姿造型挺拔豪邁,步伐輕捷灑脫,表現出蒙古族男性剽悍英武,剛勁有力之美;
       蒙古舞的舞種有頂碗舞,酒盅舞,(基本上是在原地跪、坐、立而舞。主要賃借手、腕、臂、肩的樟、挑、拉揉和以腰為軸的前俯、后仰進行表演),筷子舞(因為蒙古族人民好客,通常圍著篝火用餐起舞),鄂爾多斯舞等;

       維族:
       維族也是我個人比較喜歡的民舞之一,貴族的氣息,一個眼神,一個回頭,一個擰身都充滿火一樣的熱情。
       維族舞蹈中,從頭、肩、腰、臂、肘、膝、腳都有動作,傳神的眼神更具代表性
       維族基本體態:身體微微向前傾,身體的3分之2的重心放在腳掌上,身體限度的拔高,胸腰向上,頭,鼻子尖微揚;
       維族舞的典型特性動作:動脖,彈指頭,翻腕子,腳的步伐有三步一抬,前后點步,墊步,單腿跪蹲等;
       維族舞蹈種類頗多,最為常見的有賽乃姆,盤子舞,手鼓舞等;

       朝鮮族:
       朝鮮族舞蹈通常被稱為最難掌握的民族舞,更是我熱衷的民舞之一,因為它極其賦予內心的韻律和不同于各個民族的體態。
       朝鮮舞的體態:含胸,重心沉于下,由丹田發力,雙膝放松,舞蹈動作以舞步、扛手、圍手、橫手、頂手等為主,注意手和腳的末梢神經。
       朝鮮族的種類很多,而且每個不同的舞種節奏,表現力都不同:古格里,安旦,羊三道,長鼓舞,扁鼓舞,扇舞等

       傣族:
       傣族舞蹈也是我喜歡的民族之一,也是學的最早的民舞之一。

傣族舞蹈的特點:

       1、三道彎傣族舞蹈富有雕塑美的典型的基本特征,第1道彎從立起的腳掌至彎曲的膝部,第二道彎從膝部到胯部,第三道彎從胯部到傾斜的上身。手臂的動作也是三道彎:指尖至手腕,手腕至肘,肘至臂。腿部的動作還是呈三道彎:立起的腳掌至腳跟,腳跟至彎屈的膝,膝至胯。

       2、一順邊,手、腳、身體一致,都順著一個方向,因而在舞姿造型上不僅有三道彎的特點,也具有“一順邊”之美。
       傣族的基本體態:基本動律多為腿保持半蹲狀態,重拍向下,雙膝放松在彎曲中屈伸、動作,以屈伸帶動身體顫動和左右擺垮;雙腳后踢,快踢慢落;
傣族舞蹈分為水傣,花腰傣,孔雀舞等 。 

河北福彩网